att tugga

1- Placera 3D-kompressionsstödet för fotleden enligt bilden.

2- Håll båda remmarna uppåt.

3- Korsa båda remmarna runt din fotled och över ovansidan av din fot.

4- Dra tillbaka remmarna runt foten.

5- Korsa båda remmarna runt baksidan av foten.

6-För remmarna framåt och sätt ihop dem.